Как достичь цифровой безопасности и благополучия ребенка?
Время, проводимое детьми онлайн, стремительно растет с каждым годом. Уже в 2019 году этот показатель был гораздо выше, чем в предыдущие, а 2020 год и вовсе побил все рекорды. В первую очередь, это произошло на фоне карантина коронавируса, в течении которого время проводимое в Интернете увеличилось примерно на 100% на всех платформах.

Увеличившееся время онлайн влечет дополнительные опасности для благополучия наших детей. Однако разобравшись в отраслевых тенденциях информационных технологий, привычках детей, и прислушавшись к советам экспертов, мы можем создать безопасные и здоровые условия, в которых дети будут процветать в Интернете, что и является первоочередной целью нашей IT-академии.

Основываясь на крупное ежегодное исследование 2020 года Qustodio «Connected More than Ever» о цифровых привычках детей, мы собрали ряд советов от мировых экспертов о том, как грамотно организовать и обезопасить онлайн-жизнь ребенка.


Немного статистики и фактов
  • В Испании среднее время проводимое в день в социальных сетях выросло с 37 минут (в январе 2019 г.) до 83 минут (в феврале 2020 г.).
  • В Великобритании – с 43 до 83 минут на в день.
  • В США – с 46 до 92 минут в день.
YouTube по-прежнему остается королем онлайн-видео для детей от 4 до 15 лет, в нем дети проводят около 85 минут в день. В США этот показатель равен 100 минутам в день.

TikTok основной драйвер роста. В нем дети проводят около 80 минут в день.

Социальные сети останавливаются только когда дети спят, вторгаясь даже в школьные часы, которые, до ситуации с пандемией, были отличной возможностью отдыха «от экрана».
О социальных сетях
Исходя из приведенных выше фактов и данных напрашивается один вывод – социальные сети стали неотъемлемой частью жизни детей. При этом важно помнить, что они были и остаются местом, где дети могут наткнуться на неподобающий цензуре контент, на интернет-хулиганов и на другие многочисленные опасности всемирной сети.

Ниже приведены советы экспертов, которые помогут справиться с угрозами, исходящими от социальных сетей.

Поддерживайте открытые разговоры о социальных сетях, узнавайте у детей о том, на каких площадках они общаются, с кем и как. Помните, что для детей, выросших в цифровом пространстве, нет разницы между оффлайн и онлайн жизнью – поставьте себя на его место, прежде чем принимать какие-либо суровые меры.

  1. Объясните ребенку, что все социальные сети являются собственностью и контролируются. Профиль ребенка – это не просто информация о нем на странице – это совокупность всех его действий на ней.
  2. Сознательно контролируйте то, как ваши дети взаимодействуют с социальными сетями. Предложите им положительные образцы для подражания в Интернете и помните, что его главный образец для подражания – вы.
  3. Следите за привычками, общим настроением и поведением своего ребенка. Сегодняшние подростки более склонны к проблемам с психическим здоровьем, чем когда-либо, а социальные сети активно конструируют мир иллюзий, и влияют на восприятие себя.
  4. Снизьте риск запугивания детей в Интернете и в социальных сетях, а если все же столкнулись с этим – собирайте доказательства запугивания, заблокируйте контакт обидчика, и помните, что хулиган может продолжать издевательства через другие платформы. Объясните ребенку, что это не его вина, и что в будущем ему следует быть предусмотрительнее.


К слову о видеоиграх
Аналогичная тенденция увеличения экранного времени наблюдается и с видеоиграми. Приводим еще несколько советов, которые помогут вам управлять безопасностью ребенка в игровом мире.
  1. Наблюдайте, как ваши дети играют, а лучше, играйте вместе. Когда такой возможности нет, лучше проверить рейтинг игр ребенка на Entertainment Software Rating Board (ESRB), или, для начала, задаться вопросом – отражают ли эти игры ваши семейные ценности. Помните, что не все игры подходят для молодых умов.

  2. Все сильнее становится связь чрезмерного времени проведенного за игрой и плохого физического и психического здоровья. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует родителям детей и подростков 5–18 лет ограничивать экранное время. Игры, как минимум, никогда не должны заменять крепкий ночной сон.

  3. Ребенок должен получать около 2 часов физической активности каждый день. Будь то занятия вне школы или домашние дела.

  4. Не позволяйте своему ребенку играть в игры, содержащие лутбоксы*, потому что они вдохновляют детей на другие формы азартных игр и проблемы с азартными играми.

*Лутбокс — виртуальный предмет в компьютерных играх, при использовании которого игрок получает случайные виртуальные предметы различной ценности и назначения, называемые добычей.


Резюмируем
Подводя итоги, просто необходимо обозначить список общих советов для использования гаджетов детьми.

  1. Постарайтесь приучить ребенка делать перерывы каждые 45 минут.
  2. Выключайте гаджеты по крайней мере за 1 час до сна. Увеличение воздействия синего света экранов может повлиять на режим сна.
  3. Следите за уровнем физической активности ребенка: минимум – 1 час, желательно – 2 часа в день. Физическая активность способствует лучшему самочувствию, большей способности к обучению и потенциально может помочь детям и подросткам лучше справляться со стрессом.
Мир уже не станет прежним, но всегда есть надежда на безопасность и баланс. Родителям нужно удвоить свои усилия, учиться понимать технологии своих детей и серьезно относятся к онлайн-угрозам. Сейчас самое время поговорить с детьми о преимуществах, и количестве и качестве времени в проводимого в сети.

Проводники цифрового поколения

На качество, а именно, на то, КАК использовать компьютер и гаджеты, ориентирована наша IT-академия impact A&C.

Более 6000 школьников пройдя наши курсы, научились использовать компьютер и гаджеты с пользой, например – программировать , монтировать видео, конструировать сайты, создавать игры, работать в графических редакторах и многое другое. Программа обучения, основанная на зарубежных методиках, приобретаемые полезные навыки, развитие логического мышления на занятиях способствуют повышению успеваемости ребенка в школе.

Переходите по ссылке и выберите наиболее подходящий для вашего ребенка курс: https://impactacademies.online